馬燕盈 談情說病 「不願上班」候群症？

馬燕盈 談情說病 「不願上班」候群症？
周末假日過後，一般人都不願上班。所謂「holiday mood」未散，實也無可厚非。不過若是每天有這種感覺，並且愈來愈嚴重，就不能掉以輕心了。

最近有好幾個求診的上班一族，不約而同都感到不願上班，覺得提不起勁、沒有動力。細問之下，原來最近心情很低落，連從前喜歡做的事情都不再感到有樂趣。一天之中，以早上的心情最為低落。思想方面，會多想過往不如意、失敗的地方，開始懷疑自己的能力，失去自信心，覺得自己沒用，嚴重的甚至會有幻覺，有輕生的念頭等。其實他們並不是患上甚麼「不願上班」候群症，而是「抑鬱症」。
 「抑鬱症」是一種影響情緒、生理、思想、人際關係和日常生活的疾病。「抑鬱症」其實也是頗常見的。世界衞生組織的調查發現，2020年「抑鬱症」將成為排名第二的重要疾病。美國心理衞生研究院研究報告指出：「抑鬱症」於男性的病發率為8-12%，女性為20-26%。平均發病年齡為40歲，50%以上患者於20至50歲間發病。在青少年的情況中，女孩子的病發率高於男孩子兩倍。若青春期首次病發，復發機會十分高。
 很多人都諱疾忌醫，害怕一旦開始食藥便要食足一世，其實這是一個誤解。情緒病本身並非絕症，也非無藥可醫，只要患者和家人及早正視，懂得尋求專業人士的協助，對症下藥，其實絕大部分情緒病是可以治好的。及早求醫是成功治療「抑鬱症」的關鍵。

馬燕盈
精神科專科醫生